18 października 2014 w MCK „ Zawarcie” przy ul. Wawrzyniaka 66 odbyło się spotkanie z mistrzem olimpijskim w skoku o tyczce Władysławem Kozakiewiczem.

Zasłuchani, zapatrzeni

Organizatorami spotkania był Uniwersytet Trzeciego Wieku , Miejskie Centrum Kultury w Gorzowie Wlkp. oraz Fundacja „ zatrzymać Czas

Najtrudniejszy pierwszy krok

Władysław Kozakiewicz jest ambasadorem programu, który ma na celu aktywizację osób starszych do codziennych ćwiczeń fizycznych. W pierwszej części spotkania mistrz snuł opowieści o swoich sukcesach na stadionach i w halach sportowych.

Mistrz demonstruje ćwiczenie

W drugiej części demonstrował zestawy ćwiczeń dedykowanych osobom starszym.
Ćwiczenia można znaleźć na stronie internetowej : http://www.aktywni60.pl/

Jakie delikatne dłonie?
Spotkanie upłynęło w miłej atmosferze.
Szkoda tylko, że trak nieliczne grono słuchaczy UTW skorzystało z ciekawej oferty.

A może by tak w tany? przecież taniec to też aktywność ruchowa

Kto z państwa będzie codziennie ćwiczył?

Skąd znamy ten gest?

Jeszcze tylko podpisać certyfikaty

Ostatnie autografy

Z uśmiechem i certyfikatem w dłoni