Fizjoterapia w wodzie

29.04.2025 r.
Wykład pt.” Fizjoterapia w wodzie” wygłosiła dr Anita Kulik.
Najwięcej czasu dr Anita Kulik poświęciła tzw. terapii Watsu.
Terapia Watsu to forma pracy z ciałem w wodzie, która łączy elementy japońskiego masażu w ciepłej wodzie, rozciągania, mobilizacji stawów, medytacji, do relaksu, redukcji bólu i zwiększenia mobilności. Obejmuje delikatne kołysanie, poruszanie, rozciąganie i masaż w wodzie.
Twórcą terapii Watsu był Harold Dull.
Watsu jest idealną formą terapii dla osób borykających się z zaburzeniami snu, przewlekłym stresem, napięciem w ciele, zaburzeniami mobilności ruchowej, bólami pleców, depresją i problemami neurologicznymi. Ponadto jest bezpieczną formą ruchu i rozluźnienia w trakcie ciąży, po niej i dla małych dzieci.
Obchody Światowego Tygodnia Watsu, od lat celebrujemy w Polsce, w dniach 18-24 maja.

Tekst i zdjęcia: Krystyna Karcz