Gimnastyka dla mózgu – seniorzy ćwiczą pamięć i koncentrację!

W Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Gorzowie Wielkopolskim rozpoczął się cykl ośmiu warsztatów neurogimnastyki, realizowanych w ramach zadania „UTW – tu nauka spotyka się z pasją”, dofinansowanego ze środków budżetu państwa w ramach programu „Aktywni Seniorzy – ASY” 2026.
Zajęcia prowadzi dr Dorota Pilecka, a uczestniczy w nich 16-osobowa grupa seniorów, którzy postanowili zadbać o swoją sprawność umysłową w ciekawy i aktywny sposób.
Warsztaty odbywają się w piątki o godzinie 15:45. Zaplanowano łącznie 8 spotkań, podczas których uczestnicy będą rozwijać pamięć, koncentrację, logiczne myślenie i kreatywność.
Neurogimnastyka to wyjątkowe połączenie nauki, ćwiczeń i dobrej zabawy. Poprzez różnorodne zadania oraz elementy aktywności ruchowej seniorzy poznają sposoby na codzienne wspieranie sprawności poznawczej.
Jak pokazuje pierwsze spotkanie uczestnicy chętnie angażują się w proponowane aktywności, podejmują nowe wyzwania i przekonują się, że nauka oraz rozwój osobisty mogą sprawiać ogromną przyjemność niezależnie od wieku.
Warsztaty są również okazją do integracji, budowania relacji i wspólnego spędzania czasu w życzliwej atmosferze.
Udział w całym cyklu zajęć jest bezpłatny.
Cieszymy się, że kolejna grupa seniorów aktywnie korzysta z oferty edukacyjnej naszego Uniwersytetu.
Tekst: Sylwia Nowosad-Wielgos
Zdjęcia: Stanisław Kaszyński

14.X. 2026 r.