Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku

Drodzy Seniorzy

Drodzy Seniorzy

Z cyklu „W dobie koronawirusa”

 

W celu uniknięcia zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2, ograniczcie przebywanie w miejscach publicznych. Chodzi o zniwelowanie ryzyka poważnych skutków zakażenia, które rośnie wraz z wiekiem.

Przymusowe przebywanie w domach proszę wykorzystać do podtrzymywania kondycji fizycznej, stąd też wspólnie z dr Mariolą Radzińską z Akademii Wychowania Fizycznego Filia w Gorzowie Wlkp. w oparciu o program profilaktyczny Krajowej Izby Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia przesyłamy Państwu zetsaw prostych ćwiczeń profilaktycznych.

 

https://fizjoterapiaporusza.pl/aktywny-senior?fbclid=IwAR2uLm9IGuN1FDQqRxr0Ja2Mp2gGbJkbI_amYSkcrX_z-2a90nwHHleCyf8

powrót do strony głównej