Na gimnastyce u doktora Tomka 26 listopad 2018r. – zajęcia z gimnastyki rehabilitacyjnej, sala gimnastyczna Akademii Wychowania Fizycznego. Rozpoczynają się zawsze tzw. rozgrzewką, a więc ćwiczeniami ogólnymi ramion, nóg, tułowia, głowy, szyi. Natomiast dzisiejszy zestaw ćwiczeń obejmował wykorzystanie piłek…
podstawowe wiadomości
Gimnastyka rehabilitacyjna Prowadzący – Tomasz Jędrzejczak, zajęcia dla 9 grup odbywają się w Zamiejscowym Wydziale AWF. Tomasz Jędrzejczak prowadzi gimnastykę od 1995 roku. Początkowo rzeczywiście celem podstawowym była rehabilitacja, ale teraz, choć lata mijają, dla wielu z nas pan…